ドイツには、「整理整頓は人生の半分」ということわざがあります。 身のまわりがきちんと片付いていれば、あなたの人生は充実し、快適な生活が送れるというのです。 だから、「整理整頓」は人生の重要なキーワードなのです。 完璧を目指さないで! ①一か所の掃除は15分以内。それ以上やると心が疲れます。 ②一度にひどい汚れに挑戦しない。一か所ずつ日と時間を決めて。 ③はじめからパーフェクトを目指さない。30%のできでよしとする。 ホコリは天井からやってくる ①天井にホコリがたまれば、部屋中にホコリが集まり、部屋が汚れてくる。 ②天井・壁は3ヶ月に一度掃除を。 整理整頓の基本 ①大切なもの(今いるもの、一週間以内に必要なものを中心に選ぶ) ②捨てるもの ③いま、決断できないもの *この三つにモノを区別する。段ボールか紙袋を三つ用意。 考える時間は短く、一秒くらいの即決がベスト! 二度と散らからないルール ①必要なことはその場で処理 ②ながら、ついでの時に何かを整理する ③仕事の終わりは、整理するとき ④新しい何かを買うときは、古いものを処分する ⑤定位置、定量、定番を守る ⑥収納率70%の法則 ::::: ”掃除好き”にならなくても、”掃除上手”になればいいのです。 一か所の掃除は15分以内。それ以上やると心が疲れます。 の言葉に心躍りました。 ゆるく試みてみます。 習慣は自分で作るもの。
by thurezure
| 2011-07-12 18:30
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PROFILE
夫と、小6娘、小4息子と暮らす有職主婦です。
日常の記録をつれづれと。 音楽と読書で心潤して。 ヨガとランニング。 1972。 カテゴリ
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