June 2 , 2015
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・グリーンピースご飯
・塩サバ
・きんぴらごぼう
・とうもろこし

さやから豆を出す作業を、娘が喜んで全部やってくれました。
楽しい〜!と。
塩と酒で炊きました。
グリーンピースだけで、別に茹でた方が皮がシワシワにならないんだけど、これはこれで美味しかったです。

そして、初物のとうもろこし。
既に甘い。

夜だけ、ご飯(米)を食べないで、
おかずと汁物だけにすることにしてみました。
朝起きた時のお腹の軽さったら!
ご飯を食べない分、野菜がたくさん食べられます。
しばらく、この感じで行ってみようと思います。


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by thurezure | 2015-06-02 13:49 | お弁当
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