食事、ヨガ、音楽、読書、編み物、料理、、、。
「整える」ためのことをちょこちょことやっていた休日でした。 お弁当で、私の体はリセットされているようにも感じる。 お弁当のごはんは、小豆ご飯にしています。 小豆を炊いて、玄米に混ぜて炊く。 小豆と白米と押し麦を入れて炊く時の方が最近は多いですが。 ちっとも特別じゃないけれど、おいしいなと感じる自作弁当。 今週もお弁当で「整える」ぞ。 二合に茹でた小豆を四分の一カップ。 5食分のごはんに分けて冷凍。 もちもちとおいしいです。 家族は好まないから私用ごはん。
by thurezure
| 2013-03-04 06:24
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PROFILE
夫と、小6娘、小4息子と暮らす有職主婦です。
日常の記録をつれづれと。 音楽と読書で心潤して。 ヨガとランニング。 1972。 カテゴリ
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